昨日,久しぶりに乗馬に行ってきました そしたら,今日は股関節がちょっと痛い...たった二鞍乗っただけでこれでは,いかにも運動不足だなぁ。 ●今夜は満月 ふたたび満面の光をたたえた月が夜を照らしています。 ●PHSをDoc […]